방콕에서 제공하는 체성분 분석 및 3D 동작 평가
의사가 진행하는 체성분 및 운동 능력 평가
신체 구성 요소와 움직임 방식을 이해하세요. 저희 의료진은 첨단 체성분 분석 및 3D 동작 평가를 통해 여러분에게 맞춘 맞춤형 건강 및 운동 계획을 수립해 드립니다.
내 건강을 이해할 준비가 되셨나요?
지금 바로 의사가 진행하는 체성분 및 운동 능력 평가를 예약하세요.
건강 기본 평가
BMI 그 이상의 당신의 몸
저희의 체성분 평가는 근육량, 체지방, 내장지방, 수분량 및 신진대사를 측정하며, 3D 동작 평가는 자세, 균형 및 움직임 패턴을 분석합니다.
이 모든 수치를 종합하면 환자분의 건강 상태에 대한 완벽한 기준점을 제공하며, 이를 통해 의사들은 환자분의 신체에 맞춘 개인 맞춤형 치료 계획을 세울 수 있습니다.
평가에는 다음 사항이 포함됩니다.
- 체성분 분석
- 3D 동작 평가
- 근육량 및 체지방 분석
- 내장지방 및 대사 평가
- 자세 및 동작 분석
- 개인 맞춤형 건강 목표
매장 주소
그 너머
BMI
BMI는 키와 몸무게만 측정합니다.
저희 평가에서는 근육량, 체지방, 내장지방 및 활동량도 측정하여 고객님의 건강 상태를 훨씬 더 완벽하게 파악할 수 있도록 도와드립니다.
추적하기
진행
체성분, 자세 및 움직임의 변화를 모니터링하기 위해 8~12주마다 평가를 반복하십시오.
시간이 지남에 따라 눈에 띄는 진전을 확인하세요.
평가 전에
진료 예약 전에 과식이나 격렬한 운동은 피해주세요.
수분을 충분히 섭취하시고, 진찰 및 의사 진료에 몇 분 정도 소요될 수 있도록 여유를 두시기 바랍니다.
개인 맞춤형 운동 프로그램
더 나은 움직임, 더 나은 기분, 그리고 진행 상황을 추적하세요.
대부분의 사람들은 운동해야 한다는 것을 알고 있지만, 자신의 몸에 맞는 운동이 무엇인지 아는 사람은 드뭅니다.
헬스딜리버의 맞춤형 운동 프로그램은 첨단 3D 동작 분석 기술을 사용하여 자세, 신체 정렬 및 움직임 패턴을 평가합니다. 이러한 평가를 바탕으로 고객님의 신체와 목표에 맞춰 특별히 설계된 맞춤형 필라테스 또는 헬스 운동 프로그램을 제공합니다.
일반적인 온라인 운동 프로그램을 따르는 대신, 여러분에게 가장 도움이 될 수 있는 영역을 집중적으로 공략하는 체계적인 프로그램을 제공받아 움직임, 자세 및 전반적인 신체 건강을 개선할 수 있습니다.
- 고급 3D 동작 평가
- 상세 디지털 이동 보고서
- 개인 맞춤형 필라테스 또는 헬스 프로그램
- 스마트폰으로 하는 안내 운동
- 반복 평가를 통한 진행 상황 추적
- 실력 향상에 맞춰 프로그램이 업데이트됩니다.
여러분의 프로그램은 여러분의 움직임이 변화함에 따라 진화합니다.
사무실 증후군
많은 사무직 근로자들이 장시간 앉아 있는 자세, 잘못된 자세, 그리고 사무실 증후군과 흔히 연관된 운동 불균형의 영향을 해결하기 위해 이 프로그램을 사용합니다.
평가를 통해 자세, 신체 정렬 및 움직임 패턴에 대한 객관적인 정보를 얻을 수 있으며, 이를 통해 특정 운동과 개선된 움직임 습관을 통해 효과를 볼 수 있는 영역을 파악할 수 있습니다.
측정하고, 개선하고, 재평가하십시오.
평가 결과와 개인 맞춤형 운동 프로그램은 스마트폰에서 바로 확인할 수 있으므로 집에서, 헬스장에서 또는 필라테스 강사와 함께 운동을 완료할 수 있습니다.
움직임이 개선되면 다시 방문하여 평가를 받으세요. 최신 결과를 이전 평가 결과와 비교하여 자세, 움직임 및 정렬 상태가 어떻게 변화했는지 확인할 수 있습니다. 그런 다음 최신 결과를 바탕으로 운동 프로그램을 업데이트합니다.
누가 혜택을 받을 수 있는가
- 책상에 앉아 장시간 일하는 사무직 근로자
- 운동 효과를 극대화하려는 헬스장 회원들
- 개인 맞춤형 프로그램을 원하는 필라테스 애호가
- 운동을 다시 시작하는 사람들
- 활동적인 생활을 하면서 운동의 질을 향상시키고자 하는 분들
- 시간 경과에 따른 변화를 모니터링하고 싶은 사람 누구나
모든 체력 수준에 적합합니다.
HealthDeliver 의사의 리뷰
HealthDeliver 소속 의사가 검사 결과를 검토하고 그 의미를 설명해 드립니다.
혈액 검사를 동시에 진행하는 경우, 의사는 두 가지 검사 결과를 함께 판독합니다. 내장 지방은 간 기능 수치 이상과 함께 나타날 때와 단독으로 나타날 때 의미가 다릅니다.
우리의 위치
두 검사 모두 프롬퐁 지점에서만 가능합니다.
혈액 검사, 의사 상담 및 모든 의료 서비스는 아속, 사톤, 프롬퐁 지점과 자택에서 이용 가능합니다.
우리 의사
우리 환자들
HealthDeliver의 모든 혈액 검사에는 다음이 포함됩니다.
건강 관련 인사이트 보고서
혈액 검사 결과에 대한 명확하고 이해하기 쉬운 설명을 받아보세요. 단순히 실험실 수치만 제공하는 것이 아닙니다.
건강 진척 보고서
HealthDeliver를 통해 완료되는 모든 향후 혈액 검사는 이전 결과와 자동으로 비교되므로 시간이 지남에 따른 변화와 개선 사항을 쉽게 모니터링할 수 있습니다.
건강 기본 평가
단순한 BMI 측정에서 한 단계 더 나아가, 당사의 고급 건강 기준 평가를 통해 체성분, 신진대사 및 전반적인 건강 상태를 종합적으로 파악해 보세요.
HealthDeliver 360 건강 프로그램의 일부입니다.
BMI 그 이상의 당신의 몸
두 평가 모두 개별적으로 이용 가능하며, 종합적인 혈액 검사, 체성분 분석, 3D 동작 평가 및 의사가 처방하는 개인 맞춤형 영양 정보를 하나의 프로그램으로 제공하는 HealthDeliver 360에도 포함되어 있습니다.
내 건강을 이해할 준비가 되셨나요?
지금 바로 의사가 진행하는 체성분 및 운동 능력 평가를 예약하세요.
중요 정보
HealthDeliver 맞춤형 운동 프로그램은 첨단 3D 동작 분석 기술을 사용하여 자세, 신체 정렬 및 움직임 패턴에 대한 정보를 제공합니다. 이 프로그램은 운동 계획 수립, 움직임 개선 및 전반적인 건강 증진을 지원하도록 설계되었습니다. 의료기기가 아니며 질병을 진단, 치료 또는 모니터링하기 위한 목적으로 사용될 수 없습니다. 통증이 있거나 부상을 입었거나 건강에 대한 우려가 있는 경우, 저희 의료진이 임상 평가를 통해 적절한 치료를 권장해 드릴 수 있습니다.
자주 묻는 질문
다음은 몇 가지 일반적인 질문에 대한 간단한 답변입니다.
체성분 분석은 단순히 몸무게가 얼마인지가 아니라 신체의 구성 요소(근육, 지방, 수분, 뼈)를 측정합니다. 이를 통해 골격근량, 체지방률, 내장지방량, 수분 상태 및 기초대사량을 알 수 있습니다.
BMI는 키와 몸무게만으로 계산되기 때문에 근육과 지방을 구분할 수 없습니다. 근육량이 많은 사람도 과체중으로 분류될 수 있고, BMI가 정상인 사람도 내장지방이 많을 수 있습니다. 체성분 분석은 근육, 지방, 내장지방을 각각 측정합니다.
측정에는 몇 분 정도 소요됩니다. 의사가 결과를 검토하는 데 추가 시간이 필요할 수 있습니다.
검사 직전에 과식하거나 운동하지 마시고, 평소처럼 수분을 충분히 섭취하세요. 탈수 증상은 검사 결과에 영향을 미칩니다.
8~12주마다 측정합니다. 이 정도 기간이면 근육량과 체지방량의 의미 있는 변화를 확인하기에 충분합니다.
네. 건강 기본 평가(Health Baseline Assessment)는 일부 혈액 검사와 함께 제공되며, 담당 의사가 두 결과를 종합적으로 판독합니다.
많은 사무직 근로자들이 장시간 앉아 있는 자세, 잘못된 자세, 그리고 흔히 사무실 증후군과 관련된 운동 불균형의 영향을 개선하기 위해 이 프로그램을 활용합니다. 이 평가는 자세와 정렬 상태를 측정하고, 운동 프로그램은 측정된 부분을 집중적으로 개선하도록 구성되어 있습니다.
아니요. 이 기기는 운동 계획 수립 및 전반적인 건강 증진을 위해 자세, 신체 정렬 및 움직임 패턴에 대한 정보를 제공합니다. 의료 기기가 아니며 질병을 진단, 치료 또는 모니터링하기 위한 목적으로 제작되지 않았습니다. 통증이나 부상이 있는 경우, 저희 의료진이 임상 평가를 제공해 드릴 수 있습니다.
프롬퐁 지역에서만 혈액 검사, 의사 상담 및 기타 의료 서비스를 아속, 사톤, 프롬퐁 및 자택에서 이용하실 수 있습니다.
당일 접근 및 후속 지원
당사는 유연한 당일 예약 옵션을 제공하며, 필요에 따라 후속 치료, 검사, 처방, 전문가 추천 등을 준비해 드립니다.
명확한 커뮤니케이션 및 숨겨진 비용 없음
투명한 가격 책정, 직접적인 소통, 예상치 못한 청구서 없음 - 태국인이든 신뢰할 수 있는 민간 의료 서비스를 찾는 외국인이든, 보이는 그대로의 서비스를 받으실 수 있습니다.
경험이 풍부하고 외국인 친화적인 의사
저희 병원의 국제적으로 훈련받은 일반의들은 유창한 영어 실력을 갖추고 있으며, 환자의 이야기를 경청하고, 자세히 설명하며, 환자 중심의 세심한 진료를 제공합니다.